手続き申込
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手続き説明

手続き説明

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手続き名
お試し運動トレーニング（＠鎌倉生涯学習センター　３階　第５集会室）
説明
【お試し運動トレーニング】

日時及び場所：
　令和８年９月４日（金）
　鎌倉生涯学習センター（鎌倉市小町1-10-5）
　・受付時間　9時15分～９時30分　
　・実施時間　9時30分～11時30分

対象：
　市内在住で65歳以上の方

持ち物：
　・水分補給の飲み物
　・タオル
　・筆記用具

内容：
　15人限定の教室です。
　日頃、運動する機会のない方でも、無理なくご参加いただけるフレイル予防のプログラムです。

★お問合せはこちらまで★
鎌倉市　介護保険課　電話0467-61-3977
受付時期
2026年8月3日8時30分 ～
問い合わせ先
鎌倉市　介護保険課
電話番号
0467-61-3977
FAX番号
メールアドレス
h-kourei@city.kamakura.kanagawa.jp