追浜コミュニティセンター主催 生涯現役講座 追浜いきいき学級「厳しい冬の健康維持(全3回)」のお申し込みができます。
日 時:
第1回:11月2日(水)10時~11時30分
【運動】ウォーキング講座
第2回:11月9日(水)10時~12時
【運動】ボッチャ体験
第3回:11月16日(水)10時~12時
【生活知識】健康維持のための食生活改善
会場:追浜コミュニティセンター集会室
対象:65歳以上の3回とも参加できる方
定員:抽選20名
締切:10月20日(木)
参加費:100円(保険料)
講師:
体操指導士 金原嘉子さん
横須賀市健康増進課
管理栄養士 横山洋子さん
※新型コロナウイルスの感染状況により中止になる可能性があります。
※発熱されている方や体調不良の方、濃厚接触者に当たる方は受講できません。
※講座中は必ずマスクを着用してください。