日時：令和４年（2022年）２月10日（木）13時30分～15時
内容：「精神科医の禅僧が教える心と身体の正しい休め方」実践編
昨年度も大好評！禅僧であり、精神科の医師から質の良い睡眠やコロナ禍で疲れた心身を癒やす方法を学んでみませんか。本講座は、Microsoft Teamsを使用して開催します。
講師：川野 泰周氏（精神科医、臨済宗建長寺派林香寺住職）
対象：市内在住の方（64歳以下の方も受講可能です）
こちらへの入力が終わりましたら、メールの送信もお願いいたします。
送信先：h-kourei@city.kamakura.kanagawa.jp
送信内容：タイトルに「オンラインかまくらシニア健康大学（２/10）申込み」、本文に「お名前」を入力してください。
★問合せは市民健康課にお電話ください（電話0467-61-3976）★