日時:令和5年3月9日(木)13時30分~15時
内容:「食べることは生きること~食事から考えるフレイル予防~」
コロナ禍だからこそ、意識したいバランスの良い食事。自宅でも簡単もう一品!お手軽メニューの紹介や講師の地域での活動と管理栄養士からのフレイル予防ミニ講座もあります。
本講座は、Microsoft Teamsを使用して開催します。
講師:渡邉 公子 氏(ふらっとカフェ代表)
対象:市内在住の方(64歳以下の方も受講可能です)
★問合せは市民健康課にお電話ください(電話0467-61-3976)★