【日程】2026年1月29日（木）
【プログラム／実施時間】脳しゃっきり教室／13：00～14：00、食事バランスを考えよう／14：15～15：15
【対象者】高齢者（未成年の方は保護者同伴）
【募集人数】30名　※応募多数の場合は抽選となります。
【行程】
・12：45　湘南国際村センター正面玄関　集合・受付
・13：00～14：00　脳しゃっきり教室　＠湘南国際村センター内　展示室
・14：15～15：15　食事バランスを考えよう　＠湘南国際村センター内　展示室
・15：30　解散
【参加費】無料

シニア世代へのレッスン第二弾となる今回は、認知症予防に効果のあるレッスンのご提供と、食事バランスを考えることができるセミナーの2本を実施予定となります。簡単な体操で身体を使い、脳も働かすことで、末永く健康でいるためのヒントを得ることができる一日となるでしょう。シニア年代に入られる前の方のご応募も大歓迎です！皆様のお申し込みをお待ちしております。