「からだを整える　女性のためのセルフケアヨガ講座」
女性に多い病気やがんの予防についての講義とヨガ・ストレッチの実践を行います。

【日程】令和9年3月5日（金曜日）10時～11時30分
【会場】平塚市保健センター
【対象】平塚市在住・在勤の18～64歳で、医師から運動を制限されていない方
　　　　※持病等で通院中の方は、かかりつけ医に相談のうえ医師の同意のもと参加ください。
　　　　　参加にあたり、ご不安な方は事前に相談ください。 　　　
【費用】無料
【定員】30名（先着順）※定員に達した時点で締め切らせていただきます。
【保育】5組（6か月以上の未就学児）

☆受付完了後、登録いただいたメールアドレスに申込完了通知をお送りします。メールが届かない場合は、健康課（0463-55-2111）までお問い合わせください。