【カムカム教室を開催します！】

　カムカムとは、栄養のある食事をしっかり噛んで食べ、かつしっかり噛めるお口の健康（意識）を保つことです。
カムカム教室では、参加者の皆様とフレイルサポーターがワイワイおしゃべりしながら噛むための食の秘訣やお口の健康を保つための体操、オーラルケアなどを楽しく体験することができます。
「元気なお口から始めるフレイル予防」あなたも一緒に始めてみませんか？

日時：令和8年9月1日（火）・10月27日（火）14:00～16:00（受付13:45～）
場所：平塚市保健センター　健康学習室（平塚市東豊田448-3）
対象：おおむね65歳以上の市内在住で、全2回の教室に参加できる方
定員：20人(先着順）
持ち物：筆記用具、水分補給できるもの、不織布マスク
　　　　必要な方は補聴器・メガネ等をお持ちください。
注意事項：公共交通機関をご利用ください。
お問合せ先：保険年金課　資格給付担当（電話番号：0463-72-7266）