「コグニサイズ」は、からだを動かしながら頭を使うことで脳の活動を活発にする運動プログラムです。楽しみながら脳トレーニングを体験し、地域の方にも広めてみませんか？
【日時】
令和８年11月25日（水）、12月2日（水）、12月９日（水）の3日間コース
13時30分～15時30分
【場所】
平塚市福祉会館 3階大研修室
【定員】
30人 できるだけ3日間参加できる方
【対象】
・平塚市在住在勤
・所属する団体等でコグニサイズを活用できる方
・平塚市高齢者よろず相談センター等が主催する教室に年1回程度参加できる方
【参加費】無料
【持ち物】
水分、動きやすい服装、動きやすい靴、タオル、筆記用具
【その他】
ご不明な点は高齢福祉課までお問い合わせください。