「（運動体験教室）スキマ時間でちょいトレ始めませんか」
運動不足を感じていても何から始めたらよいかわからない方、生活の中でできることを知りたい方におススメの講座です。運動講師と対面でストレッチ等のポイントを実践しながら学べます。

【日程】7月14日（月曜日）10時～11時30分
　　　　10月8日（水曜日）10時～11時30分
【会場】平塚市保健センター
【対象】平塚市在住・在勤の20～64歳で、医師から運動を制限されていない方
　　　　※持病等で通院中の方は、かかりつけ医に相談のうえ医師の同意のもと参加ください。
　　　　　参加にあたり、ご不安な方は事前に相談ください。 　　　
【費用】無料
【定員】各回30名（先着順）※定員に達した時点で締め切らせていただきます。
【保育】各回5組（6か月以上の未就学児）

☆受付完了後、登録いただいたメールアドレスに申込完了通知をお送りします。メールが届かない場合は、健康課（0463-55-2111）までお問い合わせください。