「コグニサイズ」は、からだを動かしながら頭を使うことで脳の活動を活発にする運動プログラムです。楽しみながら脳トレーニングを体験し、地域の方に広めてみませんか？
【日時】
令和7年10月30日（木）、11月6日（木）、12月4日（木）の3日間
13時30分～15時30分
【場所】
トッケイセキュリティ平塚総合体育館 第3体育室
【定員】
30人
【対象】
・平塚市在住在勤
・所属する団体等でコグニサイズを活用できる方
・平塚市高齢者よろず相談センター等が主催する教室に年1回程度参加できる方
【持ち物】
水分、動きやすい服装と室内用運動靴、タオル、筆記用具
【その他】
ご不明な点は高齢福祉課にお問い合わせください。