鎌倉市主催の生活習慣病予防のための「鎌倉市オンラインフィットネスプログラム」です。
３か月間、ご自身のライフスタイルに合わせた時間や場所で、オンライン（Zoom）で参加できる運動プログラムです。

実施期間：令和７年10月１日（水）から令和７年12月31日（金）まで
対象者：20～64歳の鎌倉市民の方で、３か月間継続してレッスンに参加できる方
　　　　※運動制限がある方は、事前に主治医にご相談のうえ、お申込みください。
参加費：1,500円（税込み）
定員：30名（先着順）
申込み期間：令和７年９月12日（金）9:00から令和７年９月30日（火）13:00まで

本プログラムは鎌倉市が（株）ルネサンスに委託しています。
参加にあたり必要な情報を、鎌倉市から（株）ルネサンスに提供することに同意いただいたうえで、お申込みください。

★問合せは市民健康課にお電話ください（電話0467-61-3940）★