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あなた自身のことについてお聞きします。

問１

　性別はどちらですか。（回答は１つ）

問１

１　男性

２　女性

３　答えたくない

問2

　年齢はおいくつですか。

歳（2025年４月１日現在）

問3

　職業は何ですか。（回答は１つ）

問3

1　正規雇用

2　非正規雇用

3　自営、自由業（医師・弁護士など）

4　その他

5　無職

問4

　どの地区にお住まいですか。（回答は１つ）

問4

１　厚木北（松枝、元町、東町、厚木町、寿町、吾妻町、水引、栄町、中町、田村町）

２　厚木南（幸町、泉町、旭町、南町）

３　依知北（上依知、猿ヶ島、山際、下川入）

４　依知南（関口、中依知、下依知、金田）

５　睦合北（三田、三田南、棚沢）

６　睦合南（妻田東、妻田西、妻田南、妻田北）

７　睦合西（林、及川、王子１丁目）

８　荻野（上荻野、まつかげ台、みはる野、中荻野、下荻野、鳶尾）

９　小鮎（飯山、飯山南、上古沢、下古沢、宮の里）

10　南毛利（戸室、恩名、温水、温水西、愛名、長谷、毛利台）

11　南毛利南（船子、愛甲、愛甲東、愛甲西）

12　玉川（小野、七沢、岡津古久）

13　相川（岡田、酒井、戸田、下津古久、上落合、長沼）

14　緑ヶ丘（緑ヶ丘、王子２丁目、王子３丁目）

15　森の里

健康についてお聞きします。

問5

身長はどれくらいですか。
（小数点第１位まで記入してください。　例　170．1ｃｍ）

ｃｍ

問6

体重はどれくらいですか。
（小数点第１位まで記入してください。　例　68.8ｋｇ）

ｋｇ

問7

かかりつけの医師がいますか。（回答は１つ）

問7

1　いる

2　いない

問8

あなたは、かかりつけの歯科医師がいますか。（回答は１つ）

問8

1　いる

2　いない

問9

自分の体型（体重と身長の関係）について、どう思いますか。（回答は１つ）

問9

１　肥満だと思う

２　肥満に近いと思う

３　標準（普通）だと思う

４　やせに近いと思う

５　やせだと思う

６　分からない

問10

　ダイエットをしたことがありますか。（回答は１つ）

問10

１　現在している

２　過去にしたことがある

３　したことはないが興味はある

４　したことがないし興味もない

健康診断についてお聞きします。

問11

過去１年間に健康診断や検診（人間ドッグ含む）を受けましたか。（回答は１つ）

問11

1　はい　　　　→問12へ

2　いいえ　　　→問11－１へ

問11－1　問11で「２　いいえ」と答えた方にお尋ねします。

　受けていない理由は何ですか。（回答はあてはまるものすべて）

問11－1　問11で「２　いいえ」と答えた方にお尋ねします。

1　必要がないから

2　時間がないから

3　どこで受けてよいか分からないから

4　面倒くさいから

5　受ける機会がいないから

6　病気と診断されるのが怖いから

7　料金が高いから

8　関心がないから

9　病気で医者にかかっているから

10　その他

栄養・食生活についてお聞きします。

問12

朝食は食べますか。（回答は１つ）

問12

１　毎日必ず食べる

２　食べる時が多い

３　食べる時が少ない

４　全く食べない

問13

　ふだん、同居家族と一緒に食事をしているのはいつですか。（回答はあてはまるものすべて）

問13

1　朝食

2　昼食

3　夕食

4　夜食

5　なし

6　同居している家族はいない

問14

　日ごろ、主食（ご飯、パン、麺など）・主菜（肉・魚・卵など）・副菜（野菜を使ったものなど）をバランス良く食べるように心掛けていますか。（回答は１つ）

問14

１　はい

２　いいえ

問15

　野菜を1日350g程度（両手で3杯分または小鉢5皿分）摂取していますか。（回答は1つ）

問15

1　はい

2　意識しているができていない

3　いいえ

問16

　果物を1日200ｇ程度（約りんご１個分（可食部））摂取していますか。（回答は１つ）

問16

1　はい

2　意識しているができていない

3　いいえ

問17

　塩分の摂取を1日7ｇ程度（約小さじ１杯強）までにしていますか。（回答は１つ）

問17

1　はい

2　意識しているができていない

3　いいえ

食育についてお聞きします。

問18

　外出先から帰った時、手洗い・うがいをしていますか。（回答は1つ）

問18

１　必ずしている

２　ほとんどしている

３　時々している

４　あまりしていない

５　全くしていない

問19

　調理や保存を上手にし、食べ残しや食品の廃棄を少なくする努力をしていますか。（回答は１つ）

問19

１　している

２　だいたいしている

３　あまりしていない

４　全くしていない

問20

　農業体験（田植えや稲刈り、家庭菜園など）をしたことがありますか。（回答は１つ）

問20

1　ある

2　ない

問21

　地産地消（地域内で生産された農産物を地域内で消費すること）が地域の経済活性化や環境負荷軽減等につながることを知っていましたか。（回答は１つ）

問21

１　知っている

２　知らない

問22

　食品を購入するときに何を重視しますか。（回答はあてはまるものすべて）

問22

1　新鮮さ

2　価格

3　賞味・消費期限

4　味の良さ

5　栄養

6　産地

7　無添加・無農薬

8　色や形

9　栄養成分表示

運動についてお聞きします。

問23

　平均すると、１日にどのくらい歩いていますか。（回答は１つ）
（通勤や通学、建物内の移動、散歩時間などを合わせます。）

問23

1　30分未満

2　30分以上１時間未満

3　1時間以上２時間未満

4　２時間以上

問24

　１回30分以上の運動を週2回以上行っていますか。（回答は１つ）

問24

1　１年以上続けて行っている　　　→問25へ

2　１年未満だが続けて行っている　→問25へ

3　行っていない　　　　　　　　　→問24－1へ

問24－1　問24で「3　行っていない」と答えた方にお尋ねします。

　運動していない理由は何ですか。（回答はあてはまるものすべて）

問24－1　問24で「3　行っていない」と答えた方にお尋ねします。

1　指導者がいない

2　運動する時間がない

3　施設利用の時間が合わない

4　近くに施設がない

5　家族の協力が得られない

6　仲間がいない

7　費用が掛かる

8　運動施設に保育設備がない

9　個人に合わせたメニューがない

10　痛みや病気で運動できない

11　施設がバリアフリーになっていない

12　運動したいと思わない

13　その他

休養・こころの健康についてお聞きします。

問25

　平日の睡眠時間はだいたい何時間ですか。

1日平均 時間くらい

問26

　ふだん、睡眠で休養が十分とれていますか。（回答は１つ）

問26

1　十分とれている

2　まあまあとれている

3　あまりとれていない

4　全くとれていない

問27

　最近、憂鬱(ゆううつ）で生きているのがつらいと感じる時がありますか。（回答は１つ）

問27

1　全くない

2　少しはある

3　たびたびある

4　いつもある

問28

　心の悩みについて相談できる人がいますか。（回答はあてはまるものすべて）

問28

1　両親

2　配偶者

3　子ども

4　兄弟姉妹

5　親戚

6　友人・知人

7　医師などの専門家

8　職場の先輩や後輩

９　相談する人がいない

10　その他

問29

　ストレスの解消はできていますか。（回答は１つ）

問29

1　できている

2　できていない

問30

　24時間フリーダイヤルで医師やカウンセラーが健康相談や医療機関情報についてお答えする「あつぎ健康相談ダイヤル24」を知っていますか。（回答は１つ）

問30

１　知っている

２　知らない

問31

　自治会、町内会、サークル、ボランティア等の地域での活動もしくは就労、就学していますか。（回答は１つ）

問31

1　している

2　していない

歯の健康についてお聞きします。

問32

　自分の歯の数は何本ありますか。（永久歯は、親知らずを除くと全部で28本あります。入れ歯やブリッジなど人工の歯は数えません。治療で詰めたり、かぶせたりしている歯は、自分の歯として数えます。）

本

問33

　むし歯は何本ありますか。（治療した歯も含む）

本

問34

　過去１年間に歯科健康診査を受けましたか。（回答は１つ）

問34

1　受けた

2　受けていない

3　今までに受けたことがない

問35

　現在、歯科医から歯周病（歯槽膿漏など）だと言われてますか。（回答は１つ）

問35

1　言われている　　→問36へ

2　言われていない　→問35－1

問35‐1　問35で「２　言われていない」と答えた方のみお尋ねします。

　口腔内で次のような症状はありますか。（回答はあてはまるものすべて）

問35‐1　問35で「２　言われていない」と答えた方のみお尋ねします。

1　歯ぐきがはれることがある

2　歯ぐきから血が出る

3　歯が染みることがある

4　むずかゆい

5　口臭が気になる

6　歯が長くなったように見える

7　歯がグラグラしたり、抜けたままになっている

8　痛い

9　歯の間に食べ物が挟まる

10　特にない

問36

　歯や歯ぐきの健康のために実行していることはありますか。
　（回答はあてはまるものすべて）

問36

１　毎食後、歯を丁寧に磨く

２　1日１回は丁寧に歯を磨いている

３　歯磨き剤はフッ素入りを使っている

４　定期的に歯科健康診査を受けている（定期的に歯石をとるなど）

5　歯や歯ぐきを鏡で点検する

6　歯の間を清掃するための器具（歯間ブラシ、糸付きようじなど）を使っている

７　フッ化物洗口液の使用や予防充填（シーライト：むし歯になる前に奥歯の溝を埋める処置）をしている

８　洗口剤（マウスウォッシュ）などを使用している

９　歯ぐきのマッサージをしている

10　特にない

11　その他

問37

　食べ物を飲み込むまでに何回噛みますか。
　ごはん（お米）を例にお答えください。（回答は１つ）

問37

1　９回以下

2　10～19回

3　20～29回

4　30回以上

問38

　飲食をしている際に、飲み込み（嚥下）づらい時がありますか。（回答は１つ）

問38

1　ある

2　ときどきある

3　ない

問39

　「フレイル」と「オーラルフレイル」を知っていますか。

「フレイル」とは、年齢とともに、筋力や心身の活力が低下し、介護が必要になりやすい、健康と要介護の間の虚弱な状態です。
「オーラルフレイル」とは口の機能が健常な状態と口の機能低下との間にある状態です。

問39

1　言葉も内容も知っている

2　言葉は聞いたことがあるが内容までは知らない

3　言葉も内容も知らない

喫煙についてお聞きします。

問40

　たばこ（電子たばこを含む）を1ヶ月に1回以上吸っていますか。（回答は１つ）

問40

1　吸っている　　　　　　　　　　　　　→問40－1へ

2　以前吸っていたが、今は吸っていない　→問41へ

3　吸っていない　　　　　　　　　　　　→問41へ

問40－1　問40で「１　吸っている」と答えた方のみお尋ねします。

　禁煙したいと思いますか。（回答は１つ）

問40－1　問40で「１　吸っている」と答えた方のみお尋ねします。

1　すぐにでも禁煙したい

2　今は無理だが、将来的には禁煙したい

3　できれば禁煙したい

4　吸う本数を減らしたい

5　特に禁煙は考えていない

問41

　次の病気のうち、喫煙や空気中のたばこの煙が悪影響を及ぼす病気はどれだと思いますか。（回答はあてはまるものすべて）

問41

1　肺がん

2　ぜん息

3　気管支炎

4　心臓病

5　脳卒中

6　胃潰瘍（いかいよう）

7　妊娠に関連した異常（低体重等）

8　乳幼児の病気

9　歯周病（歯槽膿漏など）

10　分からない

11　その他

飲酒についてお聞きします。

問42

　お酒を飲む頻度はどのくらいですか。（回答は1つ）

問42

1　ほぼ毎日

2　週に3～5日

3　週に1～2回

4　月に1～2回

5　飲まない

問43

　１回に飲む量はどれくらいですか。日本酒に換算してお答えください。（回答は１つ）
　
日本酒１合あたり
ビール・チューハイ　　　　約500ml
ウイスキー・ブランデー　　約60ml　（ダブル1杯）
ワイン（14度）　　　　　 約180ml （1 /4 本）
焼酎（25度）　　　　　　 約110ml （0.6合）

問43

1　1合未満

2　1合以上2合未満

3　2合以上3合未満

4　3合以上

問44

　次の病気のうち、過度な飲酒が悪影響を及ぼす病気はどれだと思いますか。（回答はあてはまるものすべて）

問44

1　肝障害

2　糖尿病

3　心疾患

4　高血圧

5　胃腸障害

6　睡眠障害

7　うつ病

8　妊娠に関連した異常（早産や流産等）

9　分からない

10　その他

問45

　あなたは適切な飲酒量の目安を知っていますか。（回答は１つ）

【参考】健康日本２1（第3次）では・・・
　生活習慣病のリスクを高める飲酒量について、男性で１日平均40ｇ以上、女性20ｇ以上と定義している。　　※日本酒１合の純アルコール量は22ｇ

問45

1　知っている

2　知らない

市の保健施策についてお聞きします。

問46

　どのような予防接種を受けることができるか知っていますか。（回答は1つ）

問46

1　はい

2　いいえ

問47

　「健康に関する情報」はどのように入手していますか。
　（回答は、あてはまるものすべて）

問47

１　テレビ

２　インターネット

３　SNS（インスタグラムやXなど）

４　広報あつぎ

５　新聞

６　学校

７　病院

８　公共施設などの掲示物

９　特にない

10　その他

問48

　「（仮称）あつぎ健康づくり推進条例」の制定についてどのように思われますか。
次の条例概要をご参照いただき、回答していただきますようお願いします。（〇は１つ）

〇条例概要について
　本市では、「（仮称）厚木市健康づくり推進条例」の制定を検討しています。
【制定の必要性・背景】
・市民の平均寿命及び健康寿命（平均自立期間）は男女とも神奈川平均を下回っている。
・要介護認定者数や一人当たり医療費は年々増加傾向にある。
【条例の目的・内容】
・市の責務や市民の皆様、事業者、教育機関等の役割を明確化。
・行政や関係団体が一体となって健康づくりを推進する気運の醸成を図る。

※市民の皆様や関係団体に義務を課し又は権利を制限する条例ではありません。

問48

1　良いと思う

2　良いと思わない

問49

　市の保健に関する事業（問48含む）について、要望や意見などがあれば、次の欄に自由に記入してください。

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質問は以上で終わりです。ご協力ありがとうございました。