【内容】
ヘルスメイトよこすかに加入して活動するための食事・栄養・運動等の基礎知識を学びます。

【ヘルスメイト（食生活改善推進員）とは】
地域に根差し、市民の食育推進に取り組むボランティアです。

【日程】
全8回（原則全回参加）
・9月16日（水曜日）
・9月30日（水曜日）
・10月14日（水曜日）
・10月28日（水曜日）
・11月11日（水曜日）
・11月25日（水曜日）
・12月9日（水曜日）
・12月23日（水曜日）

【費用】
無料（調理実習時は食材料費等600円程度/回がかかります。）
※ ヘルスメイトよこすかに加入後は、年会費が必要です。

【場所】
ウェルシティ市民プラザ　5階　第2学習室　他

【申込み期間】
令和8年7月13日（月）～8月12日（水）

【参考（横須賀市HP）】
・食生活改善推進員ヘルスメイトの養成
https://www.city.yokosuka.kanagawa.jp/3130/suisin/herusumeitokatudou.html

・横須賀市食生活改善推進団体ヘルスメイトよこすかの活動
https://www.city.yokosuka.kanagawa.jp/3130/suisin/healthkatudou.html